Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 25 g Walnusshälften
- 25 g Pinienkerne
- 10 g Petersilie, abgezupft
- 1 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm)
- 10 Champignons, braun
- 10 g Hefeflocken
- 15 g Panko
- ¼ TL Paprika de la Vera
- ¼ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 50 g Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 15 g Öl
- 10 g Sojasauce
- 50 g vegane Schmand-Alternative (z. B. Creme VEGA von Dr. Oetker) und etwas mehr zum Garnieren
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 307 kJ / 73 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 0.9 g
- Sodyum
- 124 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
1 godz.
Süßkartoffel-Tandoori-Puffer
40min
Gefüllte Auberginen
50 min
Gefüllte Spinattortillas
1 godz.
Pink Persia Poutine
1 godz. 30 min
Mandelbraten mit Frühlingssalat und Kräuterquark
2 godz. 15 min
Zitronen-Basilikum-Eis
12 godz.
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35min
Marinierte Süßkartoffelscheiben mit Kräuterjoghurt
30min
Vegane Frikadellen mit Kartoffelsalat
1h 20min
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40min
Fladen mit Champignons und Serrano-Schinken
4 Std. 30 Min