Super Greens Powder

Super Greens Powder

4.8 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 5sa

12 portions

Malzemeler

parsley washed, patted dry
3 oz
leeks washed, patted dry, cut into pieces
5 oz
collard greens washed, patted dry, cut into pieces
8 oz
kale washed, patted dry, cut into pieces
8 oz
rainbow chard washed, patted dry, cut into pieces
8 oz
baby spinach washed patted dry
5 oz
celery washed, cut into pieces
3 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 72 mg

Protein 3 g

Kalori 138 kJ / 33 kcal

Yağ 1 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Superfoods Immunity Boost 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Five Seed Energy Bars

1sa 45 dk

Steel Cut Oats

35 dk

Tapenade Pizza Dough

4sa

Perfect Roast Turkey and Gravy (Bill Yosses)

55sa

Apple Cranberry Chutney

1sa 5 dk

Savoury cashew cream cheese

3sa 10 dk

Coquito (Puerto Rican Eggnog)

2sa 15 dk

Fruit, Date and Nut Chop

5 dk

Ham and Spinach Egg Wrap

40 dk

Supergreen Granola

1sa 10 dk

Layered Mexican Dip

25 dk

Tortilla Soup

25 dk