Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Whole Wheat Bread Rolls
- 12 oz water
- 2 ¼ tsp active dry yeast
- 1 tbsp sugar
- 14 oz all-purpose flour
- 4 oz whole wheat flour
- 1 oz flaxseeds
- 2 oz sunflower seeds, plus extra to sprinkle
- 1 ½ tsp salt
Dip
- 5 oz plain Greek yogurt
- 1 oz avocado, in pieces
- ½ oz honey
- 1 oz mustard
-
5
oz feta cheese, in pieces
veya 5 oz ricotta cheese - ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
Assembly
- 5 oz carrot, cut into sticks (2 in.)
- 5 oz cucumber, cut into sticks (2 in.)
- 5 oz bell pepper, red, cut into sticks (2 in.)
- 5 oz bell pepper, yellow, cut into sticks (2 in.)
- 5 oz celery, cut into sticks (2 in.)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1328 kJ / 317.4 kcal
- Protein
- 11.2 g
- Karbonhidrat
- 48.4 g
- Yağ
- 9.1 g
- Doymuş Yağ
- 3.1 g
- Lif
- 4.2 g
- Sodyum
- 658.9 mg
Alternatif tarifler
Simple Mixing Bread
3h 20 min
Allergen Free Melted Chocolate
10 min
New England Clam Boil
55min
Macadamia Ricotta (Matthew Kenney) Metric
Değerlendirme yok
Plant-Based Alfredo Sauce (Matthew Kenney)
1h 30min
Tropical Popsicles
4h 5min
Hot Cross Buns
1 Std. 55 Min
Holiday Couscous (Kris Morningstar)
50 dk
Virginia Sweet Potato Biscuits
35min
Pour Over Coffee
5 dk
Turkey and Corn Soup
1 godz. 5 min
Raspberry Almond Pulp Cakes
50 dk