Ana içeriğe geç Arama
Feta, spinach and potato frittata

Feta, spinach and potato frittata
4.6 561 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
8 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • olive oil for greasing
  • red onion (approx. 130 g), cut into halves
    ½
  • cheddar cheese cut into pieces (3 cm)
    100 g
  • feta cheese cut into pieces (3 cm)
    200 g
  • eggs
    10
  • fresh baby spinach leaves
    100 g
  • water
    800 g
  • pumpkin peeled and cut into cubes (2 cm)
    350 g
  • sweet potato peeled and cut into cubes (2 cm)
    350 g
  • potato peeled and cut into cubes (2 cm)
    300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 247.7 mg
Protein 19.6 g
Kalori 1193.1 kJ / 284.1 kcal
Yağ 15.8 g
Lif 3.1 g
Doymuş Yağ 8.4 g
Karbonhidrat 14.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Everyday cooking for Thermomix families 114 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
The Basic Cookbook 120 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Your Cookidoo® Veggie Lover 10 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zucchini slice

4.6(1.2K)

45min

Risoni salad with artichoke and feta

3.8(91)

25min

Pumpkin risotto with bacon

4.4(1.4K)

40min

Vegetarian sausage rolls

4.8(867)

40min

Cauliflower and sweet potato lasagne

3.8(105)

1h 35min

Filo spinach slice

4.4(77)

55min

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

4.5(188)

1h 35min

Vegetable bake with goat's feta

4.2(139)

1h 30min

Pesto spaghetti with roast pumpkin

4.7(527)

50min

Mexican stack

4.7(816)

45min

Chicken and pesto risoni

4.4(343)

35min

Tuna mornay

4.3(483)

45min