Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 brown onion (approx. 180 g), cut into halves
- 1 tbsp dried oregano
-
100
g walnuts
veya pepita seeds - 90 g rolled oats
- 3 eggs
- 150 g feta cheese, cut into pieces (3 cm)
- 1 tbsp tamari or soy sauce
- 50 g breadcrumbs
- 3 sheets ready-made puff pastry, slightly thawed
- plain flour, for dusting
- milk, for brushing
- sesame seeds, for sprinkling (optional)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 640.4 kJ / 152.5 kcal
- Protein
- 5.1 g
- Karbonhidrat
- 12.7 g
- Yağ
- 8.8 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 1.9 g
- Sodyum
- 143.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
ANZAC slice
1 godz. 40 min
Feta, spinach and potato frittata
1 Std.
Three cheese spinach scrolls
2 Std. 15 Min
ANZAC biscuits
40min
Pikelets
35min
Basic muffin mix
30 Min
Vegetable curry with cauliflower couscous
45min
Kumara sausage rolls
1 Std. 15 Min
Lentil bolognese
30 Min
Nachos with beans and cashew sour cream
50 Min
Pumpkin risotto with bacon
40min
Mexican stack
45min