Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Orzo com abóbora e pimento
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
6 doses
Malzemeler
-
alho2 dentes de
-
cebola50 g
-
azeite30 g
-
água700 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá cheia de
-
abóbora cortada em pedaços (1,5 cm aprox.)400 g
-
massa seca tipo orzo ou risoni250 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)300 g
-
tomate em pedaços380 g
-
colorau1 c. chá de
-
paprika picante½ c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
tomilho seco1 c. chá de
-
açúcar amarelo1 c. sopa de
-
pimenta½ c. chá de
-
sal¼ c. chá de
-
queijo feta desfeito, p/ guarnecer50 g
-
Salsa picada q.b. p/ guarnecer
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
188.1 mg
Protein
8.6 g
Kalori
1166.5 kJ /
278.8 kcal
Yağ
7.8 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
2.2 g
Karbonhidrat
44.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
One pot
12 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Hambúrgueres de espelta
1sa 10 dk
Tagine de legumes com ras el hanout
40 dk
Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas
55 dk
Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete
1sa 30 dk
Goulash de lentilhas e cogumelos
45 dk
Bobó de cogumelos com batata-doce
50 dk
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 dk
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25 dk
Tikka masala de couve-flor
30 dk
Moussaka de lentilhas
2sa 20 dk
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1sa 35 dk
Chilli de cogumelos
35 dk