Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

4.6 207 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 Portionen

Malzemeler

Zwiebeln halbiert
100 g
Olivenöl
30 g
Knoblauchzehen halbiert
3
Tomaten reif, in Stücken, Strunk entfernt
1200 g
Oregano, frisch
4 Zweiglein
Thymian, frisch
4 Zweiglein
Lorbeerblatt, getrocknet
1
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 TL
Salz
1 Prise
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Basilikum, frisch zum Servieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 54 mg

Protein 3 g

Kalori 577 kJ / 138 kcal

Yağ 8 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 16 g

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