Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen

Name: Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g Wasser; 90 g Kohlsprossen; 90 g Karfiolröschen

4.9 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

180 g

Malzemeler

Wasser
500 g
Kohlsprossen halbiert
90 g
Karfiolröschen halbiert
90 g
Zitronensaft (isteğe bağlı) zum Servieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 30 g

Sodyum 0 mg

Protein 1 g

Kalori 57 kJ / 14 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Palatschinken

4.8(55)

45 Min

Karfiolsuppe mit Polenta

3.8(42)

25 Min

Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat

4.7(140)

35 Min

Pastinaken-Kürbis-Suppe

4.4(81)

35 Min

Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen

4.7(14)

20 Min

Gelber Fisolensalat

4.3(25)

40 Min

Staubzucker

5.0(103)

5 Min

Spargel mit heurigen Erdäpfeln und Joghurthollandaise

4.8(28)

45 Min

Omas Apfelkompott

4.5(286)

20 Min

Champignonsauce

4.4(153)

30 Min

Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern

4.3(249)

35 Min

Rindsgulasch klassisch

4.1(1.1K)

3 Std. 20 Min