Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri

Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 porsiyon

Malzemeler

salatalık uçları kesilmiş, soyulmuş veya soyulmamış (yaklaşık 800 g)
4 - 5
süzme yoğurt yoğun kıvamlı
200 - 250 g
tuz damak tadına göre ekstra tuz
1 tk
dereotu sadece yaprakları, ince kıyılmış, damak tadına göre
¼ - ½ demet
karabiber (isteğe bağlı)
1 tk
elma sirkesi (isteğe bağlı)
1 yk
şeker (isteğe bağlı)
1 tk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 611.5 mg

Protein 7.3 g

Kalori 403.3 kJ / 96.4 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 18.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kesme Aparatı (tm5) 21 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegan Bolonez Sos

50 dk

Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri

6sa 25 dk

Ton Balıklı Makarna Salatası

35 dk

Sebzeli Karides

40 dk

Kıymalı Domates Soslu Tam Buğday Spagetti

1sa 25 dk

Kırmızı Biberli ve Elmalı Dip

35 dk

Yoğunlaştırılmış Şekerli Süt

35 dk

Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)

35 dk

Avokadolu Makarna Salatası

50 dk

Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması

1sa 5 dk

Piña Colada

15 dk

Kuru Cacık (Tzatziki)

20 dk