Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g courgette, unpeeled, washed, ends removed
- 60 g olive oil, plus 2 Tbsp for courgette slices
- 80 g onion, quartered
- 45 g freshly squeezed lemon juice
- 5 g lemon zest
- ½ bunch fresh basil leaves, plus extra for garnishing
- ½ tsp garlic powder
- 10 g honey
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra for sprinkling
- 1 Tbsp toasted pine nuts, for sprinkling
- baguette, for serving
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1044.5 kJ / 249.6 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Karbonhidrat
- 9.7 g
- Yağ
- 23.1 g
- Doymuş Yağ
- 3.1 g
- Lif
- 2.1 g
- Sodyum
- 305.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Black Bean and Avocado Wrap
15 dk
Pumpkin Seed Butter
35min
Charred leek gulai sayur
1h 10min
Citrus Water (TM6)
35min
Green Smoothie
10 Min
Chocolate Avocado Dream
15 dk
Cauliflower Tacos Al Pastor
1h 10min
Mussels in Turmeric and Ginger Broth
20min
Xerém maize meal with fresh tuna
40min
Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing (TM6)
35min
Vietnamese Egg Coffee
10 Min
Chimichurri Roast Chicken
1 Std. 20 Min