Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Base de la tarta y crumble
- 50 g de semillas de lino dorado
- 100 g de nueces peladas
- 110 g de harina de coco
- 100 g de mantequilla fría, en trozos
- 60 g de edulcorante en polvo p.e. eritritol
Relleno
-
300
g de frambuesas
veya 300 g de fresas en trozos - 10 g de edulcorante en polvo p.e. eritritol (isteğe bağlı)
- 10 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de psyllium (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1303 kJ / 311 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Karbonhidrat
- 22.8 g
- Yağ
- 23.2 g
- Doymuş Yağ
- 9.4 g
- Lif
- 10.1 g
- Sodyum
- 64.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos
4 Std. 5 Min
Pan de nueces
55 min.
Bizcocho de chocolate negro y avellana al aroma de mandarina (sin huevo, sin gluten y sin lácteos)
1 Std. 30 Min
Tarta de arándanos
40min
Pastel de batata (sin gluten y sin lactosa)
6 godz. 15 min
Crema de castañas con vainilla
1h
Tarta vegana de plátano y coco
1h 20min
Carrot cake de almendra sin gluten
2h 30min
Pastel de manzana con crumble y merengue vegano
1h 45min
Pastel de caquis
1 Std. 30 Min
Cake de almendras con almíbar de azahar
1h 10min
Clafouti de uvas
2h