Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Cocción de soja
- 250 g de habas secas de soja blanca
- 1000 g de agua
Montaje
- 1 diente de ajo
- 3 ramitas de perejil fresco hojas y parte del tallo
- 40 g de cebolleta
- 20 g de aceite de oliva
- 50 g de harina de arroz
- 20 g de salsa de soja
- 25 g de zumo de limón
- 50 g de pan rallado
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- ½ cucharadita de comino en grano
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1351.4 kJ / 323 kcal
- Protein
- 21.6 g
- Karbonhidrat
- 35.6 g
- Yağ
- 15 g
- Doymuş Yağ
- 2.2 g
- Lif
- 7.5 g
- Sodyum
- 411.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hamburguesas vegetarianas de remolacha
3h 25min
Medallones empanados veganos de espinacas con espirulina
40 min
Albóndigas de espinacas con ragú de tomate
1h
Hamburguesas de soja
35 min
Pasta con calabaza y kale
45 min
Baba ganoush de calabaza
35 min
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2h 45min
Hamburguesa vegetariana
1h 15min
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1 godz. 10 min
Pastel de lentejas
1sa 55 dk
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1h
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4h 30min