Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 25 oz water
- 24 oz cauliflower florets
- ½ tsp garlic powder
- 1 tsp paprika
- 4 oz cheddar cheese, diced
- 7 oz panko, divided
- ½ tsp salt
- 1 large egg
- 1 tbsp dried chives, chopped (isteğe bağlı)
- pasta sauce, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 166.7 kJ / 39.8 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Karbonhidrat
- 4.9 g
- Yağ
- 1.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.7 g
- Lif
- 0.6 g
- Sodyum
- 69.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Cheesy broccoli nuggets (12 months+)
45 dk
Protein Boosted Oatmeal
15 min
Chocolate Date Pudding
25 min
Strawberries and Cream (TM6)
20 min
Strawberries and Cream Popsicles
8 godz. 15 min
Frozen Yogurt Bark (TM6)
6 Std. 10 Min
Grated Potato Pancakes
35 min
Caterpillar chocolate roll
3h 15min
Avocado Tuna Salad
5 min
Rolled Frittata
55 min
Chaga Mushroom and Chocolate Muffins
1h
Orange Cream Popsicle
8 godz. 15 min