Cordero especiado con frutos secos en cocción lenta

Cordero especiado con frutos secos en cocción lenta

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Hazırlık 50 dk

Toplam 2sa 10 dk

6 raciones

Malzemeler

80 g de aceite de oliva
200 g de almendras crudas sin piel
1 ¼ cucharaditas de sal
300 g de cuscús de grano medio
300 g de agua
100 g de pasas sin semillas
1 sobre de hebras de azafrán
2 diente de ajo
800 g de carne de cordero sin huesos en trozos de 4-5 cm
300 g de cebolla en trozos (2-3 cm)
20 g de vinagre
350 g de caldo de ave
2 de clavos enteros
½ cucharadita de canela molida
2 pellizcos de pimienta molida
150 g de ciruela pasa sin hueso
1 cucharada perejil fresco picado

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 378.4 mg

Protein 3.7 g

Kalori 3852 kJ / 921 kcal

Yağ 59.1 g

Lif 12.1 g

Doymuş Yağ 16.9 g

Karbonhidrat 62.3 g

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