Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g courgettes, cut in pieces (2 cm)
- 120 g carrots, cut in pieces (2 cm)
- 150 g spelt flour, plus extra for dusting
- 150 g plain flour
- 1 tsp dried thyme
- 1 tsp baking powder
- ¾ tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 60 g pumpkin seeds
- 170 g almond milk
- Besin Değeri
- şuna göre 1 slice
- Kalori
- 473 kJ / 112 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Multiseed Bread
2h
Carrot Cake Cookies
35 min
Vegetable Oat Bake
1h 15min
Savoury Flapjacks
45 min
Courgette and Cocoa Cake
24h
Savoury Flapjacks
40min
Courgette and Dried Fruit Scones
30 min
Pea and Courgette Tarts
1h
Rhubarb and Ginger Spelt Cake
1 Std. 20 Min
Sugar Free Banana Bread
1h 15min
Root Vegetable Oaty Squares
1h 10 min
5-Second Traffic Light Salad
5 Min