Ana içeriğe geç Arama
Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)

Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)
4.8 10 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • yellow onion cut into quarters
    7 oz
  • garlic cloves
    4
  • pancetta cubed
    2 oz
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • carrot diced (approx. 1 carrot)
    3 oz
  • tomato purée (concentrated)
    14 oz
  • fresh thyme, leaves only plus extra to garnish
    4 sprigs
  • balsamic vinegar
    ½ oz
  • beef stock paste (see Tip)
    1 tbsp
  • ground beef
    16 oz
  • salt to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper to taste
    ⅛ tsp
  • squid ink pasta (see Tip)
    8 oz
  • cherry tomatoes cut into halves
    9 oz
  • black lentils canned, drained
    14 oz
  • grated Parmesan cheese (isteğe bağlı) to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1522.5 mg
Protein 56.5 g
Kalori 2729.1 kJ / 649.8 kcal
Yağ 27.4 g
Lif 17.3 g
Doymuş Yağ 9.8 g
Karbonhidrat 35.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Noir 14 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Royal Hawaiian Mai Tai

4.2(6)

10 Min

Cod in Herb Crust, Rice and Lemon Sauce

2.4(5)

40 Min

Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto

4.1(14)

2 Std. 10 Min

Spidey Chicken à la King

4.0(4)

40 Min

Chicken Coq au Vin (Betty)

3.9(21)

2 Std. 15 Min

Steak with Peppered Parmesan Sauce and Roquefort Potatoes

4.8(56)

50 Min

Gochujang Ramen Noodles

4.3(126)

30 Min

Chimichurri Roast Chicken

4.9(32)

1 Std. 20 Min

Slow Cooked Cabbage and Spareribs

4.2(6)

12 Std. 20 Min

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

4.8(183)

45 Min

Creole Style Jambalaya

4.7(94)

1 Std. 10 Min

Persian Chicken and Rice

4.2(66)

1 Std. 35 Min