Obstsalat

Obstsalat

4.7 195 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 Portionen

Malzemeler

Bio-Orange
1
Zitronensaft
10 g
Rosinen
2 EL
getrocknete Datteln, entsteint
1 - 2
Zimt, gemahlen
1 - 2 Msp.
1 Msp. Vanille, gemahlen
Äpfel geschält, in Stücken
250 g
Birnen geschält, in Stücken
250 g
Kiwis geschält, halbiert
2
Mandelstifte (siehe Tipp)
1 - 2 EL
Beeren, gemischt, frisch
100 - 150 g
Banane geschält, in Scheiben
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 2 g

Kalori 739 kJ / 177 kcal

Yağ 2 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Basenküche 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Italienischer Nudelsalat to go

30 dk

Kräutertopfen

15 dk

Karotten-Gurken-Salat

15 dk

Heidelbeer-Balsamico-Dressing

5 dk

Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

25 dk

Menü: Geeister Himbeerdrink, fruchtiger Linsensalat & Kokospudding

55 dk

Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing

35 dk

Nudelsalat mit Joghurtdressing

45 dk

Erdäpfelsalat

1sa

Overnight Oats mit Feigen

13sa

Sutt (gekochte Erdäpfel mit Topfen und Käse)

40 dk

Birchermüsli to go

40 dk