Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Bio-Orange
- 10 g Zitronensaft
- 2 EL Rosinen
- 1 - 2 getrocknete Datteln, entsteint
-
1 - 2
Msp. Zimt, gemahlen
veya 1 Msp. Vanille, gemahlen - 250 g Äpfel, geschält, in Stücken
- 250 g Birnen, geschält, in Stücken
- 2 Kiwis, geschält, halbiert
- 1 - 2 EL Mandelstifte (siehe Tipp)
- 100 - 150 g Beeren, gemischt, frisch
- 1 Banane, geschält, in Scheiben
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 739 kJ / 177 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 36 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Omas Apfelkompott mit Honig
20 dk
Nudelsalat mit Joghurtdressing
45 Min
Heiße Zitrone
10 dk
Beerendrink
5 dk
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
25 dk
Sutt (gekochte Erdäpfel mit Topfen und Käse)
40 dk
Italienischer Nudelsalat to go
30 Min
Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing
35 Min
Frucht-Joghurt-Smoothie
15min
Eiskalte Vitaminbombe
15min
Karotten-Gurken-Salat
15min
Karotten-Orangen Smoothie
5 dk