Salată cu paste și năut

Salată cu paste și năut

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

6 porții

Malzemeler

Salată

apă
1200 g
ulei de măsline plus 1 lingură
10 g
sare de mare
2 lingurițe
paste (ex. pene)
250 g
năut fiert
250 g
roșii cherry sferturi
200 g
năsturel
100 g
mozzarella cuburi (1 cm)
40 g

Vinegretă

chilli roșu, proaspăt fără semințe dacă doriți
½
ulei de măsline
50 g
zeamă de lămâie
20 g
frunze de pătrunjel proaspăt
15 g
sare de mare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 10.1 g

Kalori 1430 kJ / 342 kcal

Yağ 15.5 g

Karbonhidrat 40.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Jar de vară 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mazăre cu șuncă

20 dk

Lasagne Bolognese cu paste cu spanac

Değerlendirme yok

Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș

30 dk

Salată de paste cu salam

25 dk

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10 dk

Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado

40 dk

Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru

35 dk

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

2sa

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

10 dk

Salată mexicană cu quinoa

30 dk

Salată de morcovi rași

10 dk

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 dk