Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 banane mature, 3 a pezzi e 1 a metà nel senso della lunghezza
- 100 g di zucchero di canna
- 100 g di bevanda a base di mandorle
- ½ stecca di vaniglia, i semini
- 220 g di farina di riso
- 16 g di lievito in polvere per dolci (1 bustina)
- 1 pizzico di sale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 fetta
- Kalori
- 550.2 kJ / 131.5 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 31.8 g
- Yağ
- 0.5 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 66.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Besciamella (vegan) (senza glutine)
10 Min
Pancake (senza lattosio)
35min
Pane croccante all'amaranto
50min
Pancake (senza glutine e senza lattosio)
30min
Pane lenticchie, ceci e semi misti
9u.
Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)
40 Min
Falafel alle carote con salsa tahini
1 Std.
Pastella per pancakes e waffles morbidi (senza glutine, senza uova e senza lattosio)
50min
Torta soffice alla cannella (senza glutine)
1 Std.
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30min
Pancakes proteici alla banana
30min
Crema spalmabile alle nocciole (vegan)
20 Min