Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di acqua
- 2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- ½ cucchiaino di sale
- 160 g di farina di ceci
- 20 g di olio extravergine di oliva
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 556.9 kJ / 133.1 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 15.5 g
- Yağ
- 5.1 g
- Doymuş Yağ
- 0.7 g
- Lif
- 2.9 g
- Sodyum
- 214.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crema di lenticchie e pomodori secchi
15 min
Zuppa di cavolo, porri e ceci
30 min
Polpette alla rucola
40 min
Medaglioni di broccoli e patate
1h 30min
Polpettine di ceci e fagiolini
1h 20 min
Preparato per biscotti di avena, pistacchi e mirtilli rossi
1h
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15 min
Insalata veloce con verdure crude
15 min
Frullato viola
10 Min
Burger ceci e rucola
40 min
Flan di zucchine e mozzarella
50min
Torta salata ricotta e spinaci
2h