Tartinable aux lentilles corail et curry breton

Tartinable aux lentilles corail et curry breton

3.9 16 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

365 g

Malzemeler

200 g de lentilles corail
500 g d'eau
150 g de lait de coco
10 g de curry en poudre breton
3 pincées de piment d'Espelette
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 365 g

Sodyum 1528 mg

Protein 56 g

Kalori 4007 kJ / 955 kcal

Yağ 31 g

Lif 10 g

Doymuş Yağ 25 g

Karbonhidrat 91 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tartinables festifs 12 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun

15 dk

Tartinable de poulet au curry breton

20 dk

Tartinade concombre-ricotta

10 dk

Tartinable de maquereau fumé au curry breton

5 dk

Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

10 dk

Tartinable de saumon au mélange du trappeur

10 dk

Tartinable de bacon au mélange du trappeur

10 dk

Tartinade pimentée de haricots rouges

10 dk

Tartinable de crevettes aux épices cajun

10 dk

Tartinade de lentilles à l'indienne

30 dk

Rillettes allégées de poulet au curry

1sa 5 dk

Tartinable aux radis et curry breton

20 dk