Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 85 g de noix décortiquées
- 2 échalotes
- 3 brins de coriandre fraîche
- 15 g d'huile d'olive
- 215 g de lentilles vertes du Puy, sèches, préalablement cuites
- 250 g d'eau
- 2 c. à soupe de jus de citron
- 1 pincée de piment d'Espelette
- du sel
- 2 c. à soupe de purée de sésame
- du poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1010 kJ / 243 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crumble épicé de légumes
1sa 15 dk
Pickles d'échalotes
15 dk
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
15 dk
Houmous de lentilles corail et poivron
1sa 20 dk
Tarte aux légumes et pois chiches, salade fraîche
1 Std. 5 Min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1h 50 min
Pâté végétal aux lentilles et noix
35 Min
Houmous de lentilles à la purée d'amande
55 Min
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40 Min
Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc
45 Min
Salade de courgette, lentilles corail et radis
50 dk
Aubergines tandoori
35 Min