Cihazlar ve Aksesuarlar
Crêpes de courgette aux légumes d'été
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
8 pièces
Malzemeler
-
60 g de parmesan coupé en morceaux
-
300 g de courgette coupée en morceaux
-
½ c. à café de sel
-
1 œuf
-
100 g de lait
-
20 g de fécule de maïs
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
10 g d'huile d'olive
-
150 g d'aubergines coupée en morceaux
-
100 g de poivrons coupés en morceaux
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier
-
200 g de tomates coupées en morceaux
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 pièce
Sodyum
278.1 mg
Protein
4.8 g
Kalori
381.9 kJ /
91.5 kcal
Yağ
5.1 g
Lif
1.9 g
Doymuş Yağ
2.1 g
Karbonhidrat
5.9 g
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