Cihazlar ve Aksesuarlar
Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
4 porcje
Malzemeler
Sos
-
20 g miodu, płynnego
-
30 g sosu sojowego, light30 g sosu sojowego tamari
-
60 g ketchupu
-
40 g sosu Worcestershire
Omlet
-
2 cebule dymki tylko biała część, przekrojone na pół
-
160 g mąki pszennej
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki cukru
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu dashi, w proszku
-
4 jajka
-
200 g wody
-
400 g białej kapusty cienko poszatkowanej (patrz wskazówka)
-
30 - 40 g imbiru marynowanego, do sushi odsączonego z zalewy, pokrojonego na 0,5 cm kawałki
-
4 łyżki oleju o neutralnym smaku do smażenia
-
majonez, do podania (patrz wskazówka)majonez japoński (kewpie) do podania (patrz wskazówka)
-
płatki bonito, suszone (isteğe bağlı) do dekoracji (patrz wskazówka)
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
-
12 - 16 plastrów wędzonego boczku surowego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1344.6 mg
Protein
19.5 g
Kalori
2914.3 kJ /
696.6 kcal
Yağ
46.4 g
Lif
4.1 g
Doymuş Yağ
9.9 g
Karbonhidrat
51 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KUCHNIA AZJATYCKA
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Karmelizowane bakłażany z sosem tahini i granatem
55 dk
Orzechy nerkowca limonkowo-kokosowe na ostro
25 dk
Japońska zupa ramen
1sa 50 dk
Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)
1sa
Jiaozi z wołowiną i porem
1sa 30 dk
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 dk
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2sa
Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego
50 dk
Zupa Pho z resztek pieczonego drobiu
2sa 15 dk
Boczek z kimchi
35 dk
Pikantna zupa imbirowo-limonkowa z wędzonym tofu
30 dk
Zupa z kimchi i tofu
30 dk