Süßkartoffel, Karfiol und Kreuzkümmel Püree

Süßkartoffel, Karfiol und Kreuzkümmel Püree

4.2 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

140 g

Malzemeler

Wasser
500 g
Süßkartoffeln geschält, in Stücken (2 cm)
50 g
Karfiolröschen
40 g
Muttermilch
50 g
50 g Folgemilch
Kreuzkümmel, gemahlen
¼ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 60 g

Sodyum 0 mg

Protein 1 g

Kalori 176 kJ / 42 kcal

Yağ 1 g

Lif 0.9 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)

45 dk

Babyfreundliche Apfel-Rote-Rübe und Heidelbeeren Overnight Oats

8sa 10 dk

Green Emotion

15 dk

Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen

35 dk

Mini Melanzani-Pizzen

55 dk

One Pot Pasta mit zitronigem Pesto und grünem Gemüse

35 dk

Quinoasalat mit Zucchini und Karotte

1sa 35 dk

Babyfreundliche Guacamole

10 dk

Cremige Polenta mit Pfirsichen

50 dk

Overnight Oats mit Feigen

13sa

Minestrone mit Kichererbsen

45 dk

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

20 dk