Linsen, Spinat und Karfiol Püree

Linsen, Spinat und Karfiol Püree

4.0 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

165 g

Malzemeler

Wasser
500 g
Linsen, aus der Dose gespült und abgetropft
50 g
Karfiolröschen gewaschen
50 g
Muttermilch
50 g
50 g Folgemilch
Babyspinat, frisch gründlich gewaschen
15 g
Paprikapulver, edelsüß
¼ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 60 g

Sodyum 0 mg

Protein 2 g

Kalori 170 kJ / 40 kcal

Yağ 1 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli

35min

Erdbeer-Banane-Hirseflockenbrei

15min

Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs

30min

Süßkartoffeln mit Petersilienwurzel und Hähnchen

30min

Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins

30min

Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte

25min

Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry

25min

Avocado, Bananen und Zimt Püree

10min

Birnen, Apfel und Süßkartoffel Püree

30min

Weiße Bohnen, Erbsen, Avocado und Minze Püree

20min

Karotte, Pastinake und Kurkuma Püree

30min

Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt

15min