Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari

Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari

3.6 52 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 doses

Malzemeler

azeite
15 g
cebola cortada em pedaços
150 g
gengibre
1 rodela de
dentes de alho
2
mel
20 g
vinagre de sidra
20 g
wasabi (isteğe bağlı)
5 g
cogumelos castanhos frescos laminados
300 g
curgete cortada em cubos pequenos
300 g
peito de frango cortado em cubos
450 g
tamari (molho de soja s/ glúten)
40 g
pimenta
1 pitada de
sal
1 pitada de
Folhas de hortelã q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 658.9 mg

Protein 29.7 g

Kalori 993.4 kJ / 237.4 kcal

Yağ 7 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 14.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida 13 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bolonhesa de lentilhas

50 Min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 Min

One pot de massa com salsicha

30 Min

Costeletas de porco com molho de café

40 Min

Arroz de frango com caril

40 Min

Frango com molho vermelho e arroz de pimentos

35 Min

Cozer 2-3 filetes de peixe

25 Min

Esparguete com alho-francês e camarão

45 Min

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

25 Min

Filetes de peixe com batata gratinada

1 Std. 10 Min

Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco

1 Std.

Salmão a vapor com couve e alho-francês

45 Min