Ana içeriğe geç Arama
Saltear 200 g de curgete

Saltear 200 g de curgete
4.6 29 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
1 Receita completa
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • azeite
    20 g
    20 g óleo vegetal
  • curgete cortada em fatias (2 cm aprox.) e depois em quartos (2 cm aprox.)
    200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Receita completa

Sodyum 6 mg
Protein 4 g
Kalori 923 kJ / 220 kcal
Yağ 20 g
Lif 2.2 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Salteados de legumes 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lombo de porco com puré de batata e salada

4.7(14)

1sa

Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate

4.4(10)

1sa

Papas de aveia com iogurte e fruta

3.7(20)

10 dk

Bolo mármore de frutos vermelhos

4.6(16)

2sa

Peixe ao sal com legumes e molho de laranja

4.5(27)

50 dk

Canja de frango com nabiças

5.0(7)

55 dk

Cozer 500 g de espinafres

4.0(9)

20 dk

Cozer 400-800 g de couve

5.0(14)

30 dk

Caril de camarão com arroz basmati

4.9(49)

35 dk

Bochechas de porco lento

3.2(66)

16sa

Panquecas de abóbora

4.3(93)

45 dk

Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco

4.2(16)

1sa