Cozer 5-6 filetes de peixe

Name: Cozer 5-6 filetes de peixe
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4 doses
Ingredients: 500 g água; 5 - 6 filetes de peixe

4.3 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 doses

Malzemeler

água
500 g
filetes de peixe (ex: salmão, 150 g cada aprox., 2-2,5 cm espessura)
5 - 6

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 119.4 mg

Protein 44.2 g

Kalori 883.7 kJ / 211.2 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Básicos para cozer 8 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Entrecosto agridoce

4.4(72)

40 dk

Menu: Almôndegas de frango, penne com molho de tomate e chouriço e Maçã com caramelo

3.0(5)

1sa

Guisado de vitela com pimento e batata

4.4(7)

1sa 45 dk

Almôndegas com molho de tomate e puré de batata

3.4(10)

45 dk

Cozer 400 g de camarão

4.3(8)

20 dk

Cozer 300 g de couve

4.8(6)

20 dk

Saltear 200 g de curgete

4.6(27)

20 dk

Bochechas de porco lento

3.2(65)

16sa

Polvo da consoada

5.0(11)

1sa 20 dk

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

4.6(9)

1sa 55 dk

Maçãs assadas recheadas

4.5(4)

30 dk

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

4.5(21)

50 dk