Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g Rauchmandeln
- 20 g gemischte Kräuter, frisch (z. B. Petersilie, Kresse, Kerbel etc.), ggf. abgezupft
- 200 g Seidentofu
- 1 TL Zitronensaft
- 10 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 2 ½ TL Salz
- 5 Prisen Pfeffer
- 500 g Wasser
- 500 g Kartoffeln, in Stücken
- 170 g Sojadrink
- 80 g Mehl
- ½ TL Paprika de la Vera
- 3 Prisen Muskat
- 75 g geriebene Käse-Alternative, vegan
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 1061 kJ / 254 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 11 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 4.5 g
- Sodyum
- 1072 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Linsen-Kartoffel-Puffer mit Cashew-Dip (vegan)
45min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45min
Zucchini-Waffeln mit Feta-Creme
45min
Veganes "Thunfisch" Baguette
15min
Teriyaki-Tempeh mit Reis und Gemüse
40 Min
Mandelbraten mit Frühlingssalat und Kräuterquark
2 godz. 15 min
Tahin-Mandel-Eis
15hod.
Gefüllte Spinattortillas
1h
Buchweizen-Crêpes mit Lupinenmehl und buntem Gemüse
30min
Vegane Frikadellen mit Kartoffelsalat
1h 20min
Safranreisbällchen auf Tomatensauce
2h 30min
Hirse-Kichererbsen-Braten mit Kartoffelpüree
1h 10min