Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g glatte Petersilie
- 200 g Tofu, fest, in Stücken
- 25 g Öl
- 685 g Wasser
- ½ TL Muskat, gemahlen
- 1 TL Kardamom, gemahlen
- ½ TL Ingwer, gemahlen
- 1 ½ TL Zwiebelpulver
- 1 TL Knoblauch, gemahlen
- 1 TL Salz
- 1 TL weißer Pfeffer
- 70 g Seitan-Fix (z. B. Veganz®)
- 1 TL Senfkörner
- ½ TL geriebene Zitronenschale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 575 kJ / 137 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 8 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 1.3 g
- Sodyum
- 402 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Veganaise - vegane Mayonnaise
15 min
Veganes "Thunfisch" Baguette
15 min
Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz
6 Std. 10 Min
Veganer Feta-Ersatz mit Kräuteröl
1 godz. 10 min
Veganer Aufschnitt wie Käse
6hod. 40min
Schnittchen mit veganem Lachs
12 Std. 30 Min
Veganer Käseersatz zum Überbacken
20min
Vegane Butter
2 godz.
Vegane Linsen-Lasagne
3 Std.
Veganer Käse-Dip
40min
Vegane Käsesauce (zu Nudeln oder zum Überbacken)
35min
Veganes Pilzgulasch mit Semmelknödeln
35min