Cihazlar ve Aksesuarlar
Burger de pomme de terre aux épinards
Hazırlık 25 dk
Toplam 35 dk
10 portions
Malzemeler
-
500 g de pommes de terre à chair ferme coupées en morceaux (2-3 cm)
-
170 g d'oignons coupés en deux
-
2 œufs
-
30 g de flocons d'avoine, fins
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 gousse d'ail
-
350 g de feuilles d'épinards frais
-
3 pincées de poivre moulu
-
30 g d'huile végétale
-
20 g de beurre20 g de beurre clarifié (voir "Conseil(s)")
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
574.9 mg
Protein
4.1 g
Kalori
587.8 kJ /
140.5 kcal
Yağ
8.1 g
Lif
2.7 g
Doymuş Yağ
2.9 g
Karbonhidrat
14.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® et moi n°38
46 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Boulettes de riz à la tomate
25 dk
Parmentier de lentilles et potimarron
1sa 25 dk
Tarte aux légumes et pois chiches, salade fraîche
1sa 5 dk
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1sa 50 dk
Lasagne au pain rassis
1sa 45 dk
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1sa 20 dk
Arancini mozza, riz et petits pois
1sa 40 dk
Gratin de patate douce
50 dk
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1sa 30 dk
Pancakes aux épinards
30 dk
Blanquette de légumes
55 dk
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55 dk