Uyumlu sürümler
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 65 g d'oignon, coupé en quatre
- 3 branches de menthe fraîche, effeuillées
- 3 brins de persil frais
- 3 brins d'aneth frais
- 3 brins de coriandre fraîche
- 300 g de poulet, en morceaux
- 15 g de noisettes, hachées
- 1000 g d'eau
- 1 feuille de laurier
- 1 brin de romarin frais
- 400 g de carottes, coupées en deux et en tronçons de 2 cm
- 1 c. à soupe bombée de chapelure
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 50 g de noix de cajou
- 100 g de pousses d'épinards
- 75 g de feta, émiettée
- ½ botte de ciboulette fraîche, ciselée
- sel
- poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1623 kJ / 388 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 24 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40min
La salade de Jennifer Aniston
30 min
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55min
Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade
40min
Bowl de quinoa et champignons marinés
1h 20min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20min
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30 min
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30 min
Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette
40min
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50 min
Saumon au sésame, crème de petits pois
1h