Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta

Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta

4.3 61 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 55 dk

4 portions

Malzemeler

65 g d'oignon coupé en quatre
3 branches de menthe fraîche effeuillées
3 brins de persil frais
3 brins d'aneth frais
3 brins de coriandre fraîche
300 g de poulet en morceaux
15 g de noisettes hachées
1000 g d'eau
1 feuille de laurier
1 brin de romarin frais
400 g de carottes coupées en deux et en tronçons de 2 cm
1 c. à soupe bombée de chapelure
4 c. à soupe d'huile d'olive
50 g de noix de cajou
100 g de pousses d'épinards
75 g de feta émiettée
½ botte de ciboulette fraîche ciselée
sel
poivre moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 25 g

Kalori 1623 kJ / 388 kcal

Yağ 24 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Une année avec Thermomix : Automne - Été - Printemps - Hiver 118 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes

40 dk

Salade pour booster le collagène

40 dk

Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette

30 dk

Buddha bowl aux falafels

24sa 35 dk

Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat

40 dk

Saumon au sésame, crème de petits pois

1sa

Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette

40 dk

Salade asiatique au poulet

30 dk

Laab kai (Salade au poulet)

35 dk

Buddha bowl au saumon fumé

35 dk

Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat

40 dk

La salade de Jennifer Aniston

30 dk