![Ragoût aux épinards, au porc et au poisson fumé Ragoût aux épinards, au porc et au poisson fumé](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/10dc3ba61aa67637a09d7e0245506e6d/Derivates/880a5244cff875d73b2ff26a73f322e927c1adcf.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 gousses d'ail
- 6 crevettes cuites, décortiquées, préalablement réservées dans un récipient
- le jus d'un citron vert
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 piment (isteğe bağlı)
- 20 g d'huile de colza
- 200 g de lardons fumés
- ½ cube de bouillon de légumes
- 600 g d'épinards frais, hachés grossièrement
- 300 g de tomates, coupées en cubes
- 200 g de filets de haddock, coupés en morceaux
- 300 g de poulet cuit, sans peau et désossé fumé, coupé en lanières
- 1 feuille de laurier
- 1 clou de girofle
- 1 branche de thym frais
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1517.5 kJ / 362.3 kcal
- Protein
- 43.3 g
- Karbonhidrat
- 8.8 g
- Yağ
- 16 g
- Doymuş Yağ
- 4.3 g
- Lif
- 5.3 g
- Sodyum
- 1295.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cocotte de saumon aux petits légumes
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Soupe de lentilles blondes avec boulettes de poulet et crème solero
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Poulet sauce mole verde
1sa
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Nids de spaghetti, sauce tomate et brocoli
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