Ensalada de lombarda con feta crujiente y pesto de hierbas

Ensalada de lombarda con feta crujiente y pesto de hierbas

4.7 34 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

60 g de pan del día anterior en trozos
30 g de semillas de sésamo tostado
½ cucharadita de curry en polvo
1 diente de ajo
20 g de alcaparras
20 g de hojas de albahaca fresca
20 g de hojas de perejil fresco
80 g de zumo de naranja
60 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para la sartén)
5 pellizcos de sal
5 pellizcos de pimienta negra molida
300 g de lombarda en trozos
150 g de manzana (pelada y sin semillas) en trozos
1 cucharadita colmada de comino en grano
10 g de miel
½ cucharadita de canela molida
300 g de queso feta
1 huevo
30 g de harina integral de trigo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1104.7 mg

Protein 17.4 g

Kalori 2322 kJ / 555 kcal

Yağ 40.1 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 15 g

Karbonhidrat 34.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Defensas a tope 6 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de lombarda con higos secos y gorgonzola

Ensalada de lombarda con higos secos y gorgonzola

10 dk

Revuelto de remolacha con queso feta

Revuelto de remolacha con queso feta

15 dk

Huevos escoceses con ensalada de col

Huevos escoceses con ensalada de col

50 dk

Berenjenas caprese en caponata

Berenjenas caprese en caponata

50 dk

Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado

Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado

10 dk

Crema de lombarda y manzana con salmón al vapor

Crema de lombarda y manzana con salmón al vapor

40 dk

Espiral de lombarda y manzana

Espiral de lombarda y manzana

40 dk

Coliflor con pesto de pistachos

Coliflor con pesto de pistachos

1sa

Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía

Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía

1sa

Coliflor tika masala

Coliflor tika masala

30 dk

Espirales de calabacín con boloñesa de pavo

Espirales de calabacín con boloñesa de pavo

30 dk

Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas

Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas

5 dk