Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de agua
- 400 g de berenjena en láminas a lo largo de 1 cm de grosor
- 1 cucharadita de aceite de oliva
-
3 - 4
cucharadas de pan rallado
veya 3 - 4 cucharadas de panko - 2 - 3 ramitas de perejil fresco picado (solo las hojas)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 943 kJ / 225 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Karbonhidrat
- 35.3 g
- Yağ
- 6.4 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 7.6 g
- Sodyum
- 509.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40min
Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2h 20min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1h
Seitán con verduras en tarros al vacío
1h 10min
Fingers de calabacín y berenjena con salsa ranchera vegana
45min
Hamburguesas vegetarianas de remolacha
3h 25 min.
Quiche de verduras sin huevo
2h 30 min
Lasaña vegana de setas y kale con pesto de rúcula y nueces
2h
Hamburguesa vegetariana
1h 15 min
Pimientos rellenos de arroz integral y aceitunas
1h 15 min
Salsa boloñesa de soja
40min
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1h