Reisbandnudeln mit Gemüsecurry

Reisbandnudeln mit Gemüsecurry

4.3 1.2K değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 Portionen

Malzemeler

  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    50 g
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehen
    2
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Chiliflocken
    1 gestr. TL
  • Olivenöl
    20 g
  • Möhren in Scheiben (5 mm)
    200 g
  • Zucchini halbiert, in Scheiben (5 mm)
    200 g
  • Aubergine geviertelt, in Scheiben (5 mm)
    150 g
  • Champignons in Scheiben (5 mm)
    200 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Kokosmilch
    800 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht vegan
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l), vegan
  • rote Thai-Currypaste
    4 TL
  • Erdnussmus
    3 geh. EL
  • Sojasauce
    1 ½ EL
  • Zucker
    1 TL
  • Garam Masala
    2 TL
  • Brokkoliröschen
    200 g
  • Reisnudeln, getrocknet
    250 g
  • Thai-Basilikum (isteğe bağlı) gehackt
  • Koriander (isteğe bağlı) gehackt

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 707 mg
Protein 18 g
Kalori 3532 kJ / 844 kcal
Yağ 41 g
Lif 8.5 g
Doymuş Yağ 30 g
Karbonhidrat 83 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...