![Flammekueche au tofu Flammekueche au tofu](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/55e8ce81ff3d1ca50e19150561e1cc68/Derivates/bd6ebbcff67ffd905f05ccb83ce3ce33586ca4ad.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 220 g d'eau
- 8 g de levure boulangère sèche
- 400 g de farine, et un peu pour le plan de travail
- 1 ½ c. à café de sel, et un peu pour la garniture
- 1 c. à café de sucre
- 30 g d'huile d'olive
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 oignons, émincés
- 200 g de tofu fumé, en allumettes
- 2 pincées de noix de muscade en poudre
- du poivre moulu
- 160 g de fromage blanc nature
- 160 g de crème fraîche épaisse
- Besin Değeri
- şuna göre 1 part
- Kalori
- 1915 kJ / 458 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 53 g
- Yağ
- 20 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Riz aux haricots
12 Std.
Lasagne véganes aux lentilles
2h 20 min
Porridge de riz salé (congee)
35min
Velouté de betteraves, poireau, pommes, sarrasin et noix
30 min
Calzone chèvre et miel
2h 15min
Tarte aux légumes d'automne
1h 30min
Potée de légumes
40min
Crêpes indiennes à la farine de pois chiches
30 min
Pizza à l'épeautre, courgettes et aubergines
1hod. 40min
Buddha bowl d'automne au riz semi-complet et au tofu
45min
Riz complet végétarien
40min
Nids de spaghettis aux boulettes de lentilles
1h 5min