Ana içeriğe geç Arama
Egg muffins aux épinards et feta

Egg muffins aux épinards et feta
4.0 20 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
12 pièces
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 8 œufs
  • 100 g de pousses d'épinards frais
  • 6 brins d'aneth frais
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 80 g de feta en cubes
  • 500 g d'eau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Protein 5 g
Kalori 306 kJ / 74 kcal
Yağ 6 g
Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gaspacho au maïs et au piment jalapeño

4.3(16)

20 Min

Flammekueche au tofu

3.3(7)

2 Std. 55 Min

Oignons farcis et soupe afghane

3.8(24)

1 Std. 15 Min

Poisson à la thaïe

4.3(9)

1 Std.

Palak parathas, patate douce et dip au curry

3.5(15)

1 Std. 5 Min

Poke bowl végétarien

4.7(30)

50 Min

Ragoût de haricots œil noir aux légumes

4.1(31)

2 Std. 35 Min

Brochettes de poulet et fenouil mariné à la thaïe

4.5(55)

4 Std. 50 Min

Pizza à l'épeautre, courgettes et aubergines

4.0(10)

1 Std. 40 Min

Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives

4.1(15)

20 Min

Quiche au blé complet, champignons et herbes

4.3(25)

2 Std. 10 Min

Galettes de quinoa aux légumes râpés

4.0(77)

1 Std. 5 Min