![Soupe ramen aux légumes et tofu Soupe ramen aux légumes et tofu](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/47894b0f410f59ea3a641ab5df5a3363/Derivates/8417b00864369bed1a19f39bc012a891c6134561.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 échalotes
- 1 gousse d'ail
- 1 cm de gingembre frais
- 10 champignons de Paris frais, émincés
- 2 c. à soupe d'huile de sésame
- 1500 g de bouillon de légumes
- eau, pour la cuisson des œufs
- 4 œufs
- 350 g de nouilles ramen sèches
- 2 c. à soupe de sauce de soja salée
- 2 carottes, en julienne
- ½ petit piment rouge, émincé
- 300 g de pousses d'épinards
- 100 g de tofu ferme, en dés
- 1 c. à soupe de graines de sésame
- 2 tiges d'oignon nouveau, émincées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2164 kJ / 513 kcal
- Protein
- 26 g
- Karbonhidrat
- 73 g
- Yağ
- 11 g
Alternatif tarifler
Curry de pois chiches au tofu
25 min
Pad thaï veggie
1sa 5 dk
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 dk
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35 min
Korma veggie aux noix de cajou
55 min
Chili de pois chiches
45 dk
Boulettes végétales et sauce asiatique
1sa 5 dk
Pad thaï au tofu épicé
1h 50min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25 min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45 dk
Dahl de lentilles corail, épinards et oignons verts
35 min
Curry d'épinards à la feta
35 min