Cihazlar ve Aksesuarlar
Pancakes aux épinards
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
10 portions
Malzemeler
-
200 g d'épinards surgelés
-
5 g d'huile d'olive
-
1 œuf
-
200 g de lait
-
1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre noir moulu
-
200 g de farine
-
1 sachet de levure chimique
-
10 g de beurre
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
5 g
Kalori
445 kJ /
106 kcal
Yağ
3 g
Karbonhidrat
15 g
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