Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g d'épinards surgelés
- 5 g d'huile d'olive
- 1 œuf
- 200 g de lait
- 1 c. à café de sel
- 2 pincées de poivre noir moulu
- 200 g de farine
- 1 sachet de levure chimique
- 10 g de beurre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 445 kJ / 106 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Muffins au comté et épinards
1 Std.
Boulettes courgette-mozzarella
45 Min
Burger de pomme de terre aux épinards
35 Min
Pancakes aux flocons d'avoine
45 Min
Gaufres au chèvre frais
1 Std. 40 Min
Croquettes de courgette
45 Min
Beignets de courgette à la grecque (Kolokithokeftedes)
45 Min
Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées
35 Min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55min
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30 Min
Pancakes aux petits pois
55min
Croquettes de chou-fleur, mayonnaise au safran
1 Std. 30 Min