Cihazlar ve Aksesuarlar
Quiche aux légumes du soleil et feta
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 parts
Malzemeler
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
60 g d'huile d'olive
-
300 g de tomates mûres, coupées en morceaux (2-3 cm)
-
100 g de poivron rouge coupé en morceaux (2-3 cm)
-
1 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches (thym, romarin, marjolaine, basilic ou persil par ex.)
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
300 g d'aubergine coupée en morceaux (2-3 cm)
-
300 g de courgettes coupées en morceaux (2-3 cm)
-
2 œufs
-
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
250 g de feta détaillée en cubes
-
1 pâte feuilletée au curry (voir "Conseil(s)")
-
beurre pour le moule
-
farine de blé pour le plan de travail
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 part
Sodyum
937.8 mg
Protein
14.7 g
Kalori
3009.5 kJ /
725.8 kcal
Yağ
60.5 g
Lif
5.3 g
Doymuş Yağ
32.7 g
Karbonhidrat
30.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® et moi n°25
47 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gratin de courgettes au curry
1sa 5 dk
Tarte aux légumes d'automne
1sa 30 dk
Gratin d'aubergines et de tomates
2sa 30 dk
Quiche au blé complet, champignons et herbes
2sa 10 dk
Tarte aux courgettes et au pesto
1sa 35 dk
Quiche aux épinards et poivron rouge
1sa
Quiche épinards et lardons
1sa 10 dk
Quiche au poireau et au thon
50 dk
Lasagnes aux légumes
1sa 15 dk
Quiche saumon-épinard-chèvre
1sa
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1sa 15 dk
Quiche poireau-saumon, pâte aux graines de lin
1sa 35 dk