![Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d0b1ead26af737ba37c7c08b466fabdc/Derivates/b7ae6d246968207853d2b382f6d6b08363ad2833.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 oignon, coupé en quatre
- 2 courgettes, en petits dés d'1 cm
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 250 g de riz long de Camargue
- 450 g d'eau bouillante
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g de fromage de chèvre frais
- 2 branches de menthe fraîche, effeuillées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1518 kJ / 361 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 47 g
- Yağ
- 12 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Parmigiana courgettes et pommes de terre
1 Std. 15 Min
Risotto courgette et bacon
35 Min
Mon petit bol de riz cantonais
30min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45min
Muffins salés mozza, aubergine et lardons
45min
Gnocchi aux légumes et au pesto
50 Min
Polenta crémeuse au bleu et aux épinards
25 Min
Quiche courgette-épinard à la feta
30min
Risotto aux petits pois et aux lardons
25 Min
Polenta crémeuse aux épinards
35 Min
Purée de légumes racines au romarin
45min
Crozotto à la butternut, poireau et beaufort
30min