Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 dente de alho
- ½ malagueta
- 10 g azeite, mais q.b. p/ saltear
- 350 g pimento vermelho cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 200 g cogumelos Paris cortados em cubos
- 200 g peito de frango s/ pele cortado em cubos (2 cm)
- Paprika q.b. p/ temperar
- Pimenta q.b. p/ temperar
- 125 g feijão-encarnado cozido escorrido
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ½ c. chá de orégãos
- Sumo de limão q.b. p/ temperar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1256.7 kJ / 300.4 kcal
- Protein
- 31 g
- Karbonhidrat
- 24.5 g
- Yağ
- 8.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 7.7 g
- Sodyum
- 1406.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30min
Salada de feijão, abacate e atum
20min
Cuscuz de couve-flor
20min
Frango picante com cuscuz de cenoura
1 godz. 40 min
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2 Std.
Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados
55 Min
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40min
Omelete de raiz de salsa
45min
Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale
35 Min
Salada quente mediterrânica
30min
Salada de omelete grega
35 Min
Salada de quinoa colorida
50min