Papas de aveia com molho de morango

Papas de aveia com molho de morango

4.4 27 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

2 doses

Malzemeler

morangos descongelados
150 g
150 g morangos
eritritol
30 g
30 g xilitol
leite magro
400 g
farelo de aveia
2 c. sopa de
flocos de aveia
85 g
mirtilos (isteğe bağlı)
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 13 g

Kalori 1058 kJ / 253 kcal

Yağ 3 g

Lif 7.4 g

Karbonhidrat 39 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Em forma com a Bimby® 36 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

30 dk

Esparguete com molho de abóbora e avelã

30 dk

Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã

1sa 30 dk

Creme de ervilhas com crème-fraîche e presunto estaladiço

1sa

Cozer 600 g de ervilhas

30 dk

Cozer 700-1200 g de cenoura baby

Değerlendirme yok

Gelado de leite de coco e frutos silvestres

8sa

Tigela Benedict

50 dk

Smoothie de mirtilo e aveia

5 dk

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15 dk

Pães de queijo da Sena

40 dk

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

40 dk