Quiche de alho-francês e queijo

4.5 13 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 5 dk

8 fatias

Malzemeler

farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
180 g
manteiga cortada em pedaços (2 cm aprox.)
80 g
sal
1 c. chá de
água
60 g
queijo Gruyère cortado em pedaços (2 cm aprox.)
100 g
alho-francês cortado em pedaços (2 cm aprox.)
300 g
natas, min. 30% de gordura
200 g
leite
150 g
ovos
3
noz-moscada
2 pitadas de
pimenta
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 fatia

Sodyum 439.7 mg

Protein 11 g

Kalori 1495.5 kJ / 357.4 kcal

Yağ 24.7 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 14.4 g

Karbonhidrat 23.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Há sempre lugar à nossa mesa 42 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crepes de frango com milho

1sa 15 dk

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50 dk

Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado

1sa 50 dk

Creme de ervilhas com crème-fraîche e presunto estaladiço

1sa

Sumo de cenoura jamaicano

15 dk

Cozer 300 g de couve-flor

25 dk

Saltear 400 g de cenoura em palitos

20 dk

Gelados proteicos

4sa 30 dk

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35 dk

Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches

45 dk

Smoothie "boom" matinal

10 dk

Muffins de maçã sem glúten

40 dk