Cozer 300 g de couve-flor

Name: Cozer 300 g de couve-flor
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 300 g
Ingredients: 500 g água; 300 g couve-flor

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

300 g

Malzemeler

água
500 g
couve-flor só os raminhos
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 36.7 mg

Protein 1.9 g

Kalori 104.6 kJ / 25 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Básicos para cozer 20 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crepes de frango com milho

4.5(19)

1sa 15 dk

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

4.0(5)

40 dk

Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã

4.7(15)

1sa 30 dk

Bolo fitness de proteína e maçã

2.8(17)

1sa

Cozer 600-800 g de curgete

5.0(2)

35 dk

Cozer 600 g de ervilhas

5.0(2)

30 dk

Saltear 400 g de cenoura em palitos

5.0(13)

20 dk

Favas guisadas

4.8(16)

50 dk

Salada de batata com legumes fermentados

4.0(3)

93sa

Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe

4.3(6)

3sa

Douradas ao vapor

5.0(11)

40 dk

Quiche de atum e tomilho-limão

4.6(24)

45 dk