Creme de tupinambo, nabo e mexilhão

Creme de tupinambo, nabo e mexilhão

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

10 doses

Malzemeler

alho
1 dente de
chalota
100 g
azeite
30 g
nabo s/ casca, cortado em pedaços
350 g
tupinambo s/ casca, cortado em pedaços
600 g
curcuma em pó
1 c. chá de
água
600 g
sal
½ c. chá de
caldo de legumes caseiro (ver dica)
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
mexilhão fresco e limpo
1000 g
natas
150 g
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
Cebolinho picado q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 437.9 mg

Protein 14.1 g

Kalori 955.1 kJ / 228.3 kcal

Yağ 10.8 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 19.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Feliz Natal 16 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creme de agrião com amêndoas

Creme de agrião com amêndoas

35 min

Panacota com coco e laranja caramelizada

Panacota com coco e laranja caramelizada

3 h

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

35 min

Fritatas individuais com cebolo

Fritatas individuais com cebolo

50 min

Creme de alho-francês com crosta de massa

Creme de alho-francês com crosta de massa

45 min

Caldo de carne líquido

Caldo de carne líquido

3 h 50 min

Gaspacho de grão e cominhos

Gaspacho de grão e cominhos

6 h

Sopa fria de pepino

Sopa fria de pepino

4 h

Creme de abóbora e maçã

Creme de abóbora e maçã

30 min

Quiche de tomate

Quiche de tomate

1 h

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40 min

Sopa de pimentos assados com ovo escalfado

Sopa de pimentos assados com ovo escalfado

55 min