Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 dente de alho
- 100 g chalota
- 30 g azeite
- 350 g nabo s/ casca, cortado em pedaços
- 600 g tupinambo s/ casca, cortado em pedaços
- 1 c. chá de curcuma em pó
- 600 g água
- ½ c. chá de sal
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro (ver dica)
veya 1 cubo de caldo de legumes - 1000 g mexilhão fresco e limpo
- 150 g natas
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- Cebolinho picado q.b. p/ servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 955.1 kJ / 228.3 kcal
- Protein
- 14.1 g
- Karbonhidrat
- 19.2 g
- Yağ
- 10.8 g
- Doymuş Yağ
- 4.3 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 437.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Papas de aveia com tomate e manjericão
20min
Sopa miso (Misoshiru)
15 min
Dumplings de chocolate, molho de ameixa e sabayon
55min
Caldeirada de corvina
1 Std. 50 Min
Chutney de manga
1 Std. 20 Min
Curry indiano de legumes
Değerlendirme yok
Gaspacho
1 Std. 15 Min
Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce
2h
Creme de ervilhas com crème-fraîche e presunto estaladiço
1h
Creme de lentilhas picante com seitan - TM31
35min
Omelete proteica
30min
Sopa fria de curgete e parmesão
1h