Gaspacho de pepino e rúcula com cornichons e hortelã

Gaspacho de pepino e rúcula com cornichons e hortelã

3.8 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

800 g

Malzemeler

P/ guarnecer

pepino cortado em pedaços
100 g
cebola roxa
20 g
cornichons
50 g
hortelã só as folhas
4 pés de
sal
1 pitada de

Gaspacho

cebola roxa
50 g
dentes de alho
2
pepino cortado em pedaços
500 g
hortelã
10 g
rúcula
50 g
50 g espinafres baby
sumo de limão (1-2 limões aprox.)
50 g
cubos de gelo
100 g
sal
1 c. chá de
azeite
50 g
Cebolinho picado q.b. p/ finalizar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 315.7 mg

Protein 1.1 g

Kalori 326.6 kJ / 78.1 kcal

Yağ 6.4 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 5.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Verão 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Assado festivo de tofu e legumes da Anabela Jacinto

1h 30min

Húmus picante de ervilhas

10min

Manteiga de polenta vegan

25min

Trigo sarraceno com cogumelos

25min

Snacks de brócolos e queijo

45min

Salada de trigo sarraceno com pimentos

50min

Pasta de chocolate com eritritol

5min

Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas

1h

Pudim de cenoura e brócolos

1h 10min

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

2h

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

30min

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

35min