Cihazlar ve Aksesuarlar
Bolinhos gregos de curgete (Kolokithokeftedes) - TM6
Hazırlık 45 dk
Toplam 45 dk
4 doses
Malzemeler
-
curgete500 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
cebolo (spring onion) apenas a parte verde, cortado em pedaços (4 cm aprox.)20 g
-
hortelã só as folhas10 g
-
aneto cortado em pedaços (4 cm aprox.)10 g
-
manjericão só as folhas10 g
-
iogurte grego200 g
-
mel20 g
-
cominhos2 c. chá de
-
flocos de malagueta seca (isteğe bağlı)4 pitadas de
-
pimenta2 pitadas de
-
limas raspa e sumo2
-
queijo feta esfarelado200 g
-
ovos2
-
farinha80 g
-
azeite3 c. sopa de
-
coentros picados2 c. sopa de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1985.1 mg
Protein
18.6 g
Kalori
1773.3 kJ /
423.8 kcal
Yağ
23.6 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
9.7 g
Karbonhidrat
36.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Street Food Europa
7 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bolo abelhinha com cobertura
Değerlendirme yok
Tom kha gai (sopa tailandesa de frango com leite de coco)
30 dk
Pão de linhaça sem glúten
1sa 30 dk
Pasta de baunilha
10 dk
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 dk
Strudel de maçã
1sa 45 dk
Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte
1sa 15 dk
Quiche de espinafres com base de polenta
1sa 10 dk
Puré de batata (Modo descascar)
35 dk
Bolachas de aperitivo com Parmesão
50 dk
Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas
1sa 15 dk
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 dk